لقد درس الباحثون التأثيرات التفصيلية لـ "التفكير المتشائم" الذي يحدث في قلق والاكتئاب
أكثر من 300 مليون و 260 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الاكتئاب المزمن. و قلق على التوالى. في كثير من الأحيان، يعاني الشخص من هاتين الحالتين. المشاكل النفسية كالاكتئاب و قلق مدمرة للمرضى وأسرهم ويصعب علاجها للغاية. يميل المرضى الذين يعانون من هذه الاضطرابات العصبية والنفسية إلى تجربة مجموعة من المشاعر والحالات المزاجية السلبية مما يجعلهم أكثر تشاؤمًا مما يجعلهم يركزون أكثر على الجانب السلبي لأي موقف معين. يمكن للعلاج الشخصي المحدد أن يساعد المرضى عمومًا على تخفيف بعض أعراض هذه الاضطرابات. هناك نوع من العلاج النفسي – العلاج السلوكي المعرفي – مفيد في كبح الأفكار والمشاعر السلبية. يتم أيضًا استخدام العلاج الشخصي بشكل روتيني لتحقيق نتائج أفضل للمرضى. يُنصح أيضًا بتناول الأدوية جنبًا إلى جنب مع العلاج النفسي وفي بعض الأحيان العلاج بين الأشخاص.
فهم آثار الاكتئاب و قلق اضطرابات
في دراسة نشرت في الخلايا العصبية لقد درس العلماء كيف يتحكم دماغنا في العواطف. كان الهدف الرئيسي للباحثين هو معرفة ما إذا كان بإمكانهم إعادة إنتاج التأثير على الدماغ الذي يحدث للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب. قلق أو اضطرابات أخرى مماثلة. هؤلاء المرضى لديهم تفكير سلبي للغاية ويميلون إلى التركيز بشكل أكبر على الجوانب والنتائج السلبية لأي موقف معين.
حددت مجموعة من الباحثين من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا منطقة في الدماغ مرتبطة باتخاذ القرارات العاطفية وهي مسؤولة عن توليد الحالة المزاجية المتشائمة. تسمى هذه المنطقة "النواة المذنبة" وعندما يتم تحفيزها فإنها تؤدي إلى توليد حالات مزاجية و/أو قرارات سلبية. وقد أجريت هذه الدراسة على الحيوانات في الوقت الحالي. شوهد الحيوان وهو يركز أكثر على السلبيات السلبية للمواقف وليس على الفوائد كلما تم تحفيز هذه المنطقة في دماغه. واستمر اتخاذ القرار المتشائم هذا لمدة 24 ساعة على الأقل بعد إجراء التحفيز الأول. وكانت نفس المجموعة من الباحثين قد حددت سابقًا دائرة عصبية تعتبر ضرورية لنوع من اتخاذ القرار يسمى "صراع تجنب الاقتراب". إن اتخاذ مثل هذه الاختيارات يتطلب من الشخص أن يزن الجوانب الإيجابية والسلبية للموقف، وهذا ينطوي على مستويات عالية من قلق وأحيانا الإجهاد. من الواضح أن هذا الضغط يؤثر على عملية صنع القرار. ولذلك، تأثرت الحيوانات واختارت بعد ذلك خيارًا عالي المخاطر تحت الضغط متوقعًا عوائد أفضل.
لإجراء عمليات التحقق ، قدم الباحثون للحيوانات مكافأة (عصير) مع منبه غير ودي (نفخة كبيرة من الهواء على وجههم) ثم حفزوا نواتهم المذنبة بتيار كهربائي طفيف. في كل تجربة ، تم استخدام نسبة مختلفة من الجائزة والألم للحكم على ما إذا كانت الحيوانات ستقبل أو ترفض. هذا مثال على اتخاذ القرار الذي يتطلب تحليل التكلفة والفائدة. كان من المثير للاهتمام أن نرى أنه عند كل تحفيز ، عندما تنحرف نسبة التكلفة إلى الفائدة ، أي زيادة التكلفة ومزايا أقل ، بدأت الحيوانات في رفض التركيبات التي قبلتها سابقًا. استمر هذا لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد التحفيز. هذا يشير إلى أن الحيوانات بدأت في التقليل من قيمة المكافأة التي كانت ترغب فيها في وقت سابق وتحول تركيزها أكثر نحو جزء التكلفة. أيضًا ، بناءً على قبولهم أو رفضهم ، تغير نشاطهم الدماغي في النواة المذنبة كلما كان هناك أي تغيير في نمط اتخاذهم للقرار. لذلك ، يمكن أن يكون هذا التغيير في "تردد بيتا" بمثابة علامة بيولوجية لمعرفة ما إذا كانت الحيوانات ستستجيب لعقاقير معينة.
تنظيم المزاج
وأوضح الباحثون أن بعض المناطق في النواة المذنبة ترتبط بالجهاز الحوفي المعروف بأنه يتحكم في مزاج الشخص. يوجه هذا النظام المدخلات إلى المناطق الحركية في الدماغ وكذلك المناطق المنتجة للدوبامين. وخلص الباحثون إلى أن النواة المذنبة ربما كانت تعطل نشاط الدوبامين. لذلك، حتى التغيير الطفيف في نظامنا قد يعني تغييرًا سريعًا في سلوكنا. النتائج التي توصلت إليها هذه الدراسة يمكن أن تساعدنا على فهم الاكتئاب و قلق بالتفصيل والتي يمكن أن تساعدنا بعد ذلك في تطوير طرق علاج فعالة جديدة.
***
المصدر (ق)
Amemori K et al 2018. التحفيز الدقيق Striatal يستحث اتخاذ قرارات سلبية مستمرة ومتكررة تنبأ بها تذبذب النطاق بيتا Striatal. الخلايا العصبية. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2018.07.022
***
