وجدت دراسة واسعة النطاق مع متابعات مطولة أن الاستخدام اليومي للفيتامينات المتعددة من قبل الأفراد الأصحاء لا يرتبط بتحسن الصحة أو انخفاض خطر الوفاة. كان الأفراد الأصحاء الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة يوميًا لديهم نفس خطر الوفاة لأي سبب من الأشخاص الذين لم يتناولوا الفيتامينات المتعددة. علاوة على ذلك، لم تكن هناك اختلافات في الوفيات الناجمة عن السرطان أو أمراض القلب أو الأمراض الدماغية الوعائية.
يتناول العديد من الأشخاص الأصحاء في العالم أقراص الفيتامينات المتعددة (MV) يوميًا بشكل منتظم على أمل أن تعمل الفيتامينات المتعددة على تحسين صحتهم وتقليل خطر الوفاة. لكن هل يستفيد مثل هؤلاء؟ وجدت دراسة جديدة واسعة النطاق مع متابعة مطولة أن الاستخدام اليومي للفيتامينات المتعددة لا يرتبط بانخفاض خطر الوفاة.
كشف تحليل بيانات 390,124 من البالغين الأصحاء من الولايات المتحدة الذين تمت متابعتهم لأكثر من عقدين من الزمن، أنه لا يوجد ارتباط بين الاستخدام المنتظم للفيتامينات من قبل الأشخاص الأصحاء وخطر الوفاة أو تحسن الصحة.
أشارت النتائج (المعدلة لعوامل مثل العرق والإثنية والتعليم وجودة النظام الغذائي) إلى أن الأفراد الأصحاء الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة يوميًا لديهم نفس خطر الوفاة لأي سبب من الأفراد الذين لم يتناولوا الفيتامينات المتعددة. علاوة على ذلك، لم تكن هناك اختلافات في الوفيات الناجمة عن السرطان أو أمراض القلب أو الأمراض الدماغية الوعائية.
تعتبر نتائج هذه الدراسة مهمة لأن نسبة كبيرة من الأفراد الأصحاء في العديد من البلدان يستخدمون الفيتامينات المتعددة على المدى الطويل بهدف أساسي هو الوقاية من الأمراض. على سبيل المثال، في حالة الولايات المتحدة الأمريكية، تبلغ النسبة حوالي ثلث السكان. وتكتسب هذه الدراسة أهمية أيضًا لأن دراسة سابقة أجريت في عام 2022 لم تكن حاسمة في تحديد التأثير.
قد تُسهم هذه الدراسة في الحد من التحيزات المحتملة بفضل حجمها الكبير وتوفر بيانات شاملة، بما في ذلك بيانات متابعة طويلة الأمد، إلا أنه لا يزال من الضروري تقييم استخدام الفيتامينات المتعددة وخطر الوفاة لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص التغذية . وبالمثل، يُعد استخدام الفيتامينات المتعددة وعلاقته بالحالات الصحية الأخرى المرتبطة بالشيخوخة مجالًا غير مستكشف.
***
المراجع:
- لوفتفيلد إي.، وآخرون 2024. استخدام الفيتامينات المتعددة ومخاطر الوفيات في 3 مجموعات أمريكية محتملة. JAMA Netw مفتوح. 2024;7(6):e2418729. تم النشر في 26 يونيو 2024. DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729
- أوكونور إي, وآخرون 2022. مكملات الفيتامينات والمعادن للوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. جاما. 2022؛ 327(23):2334-2347. معرف الهوية الرقمي: https://doi.org/10.1001/jama.2021.15650
***
